Ateliers

Les objectifs d’un atelier sont multiples: se reconnecter à son Être profond, s’enraciner dans le moment présent, exprimer ses émotions, s’autoriser une « pause » et prendre le temps de se sentir vivant, éveiller ses sens, être à l’écoute de son propre rythme et celui de l’Autre, améliorer la conscience de son corps et sa coordination, développer son imagination dans un processus de création, gagner en confiance, s’affirmer et se sentir bien dans sa peau.

Mon Parfait à corps